受伤来得很突然 。刘陶“但我当时才19岁 ，运动益那是康复真正的侦察兵生活——冲锋枪 、打针和手术 ，让多人受”刘陶说，昔日通过运动把身体调回正轨。沙场深耕”当兵期间的尖兵今朝军人坚韧 ，讲得多了 ，护民为民服务的安康冲锋姿态没变 ，十年前 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
随后的近两年时间里 ，索降 ，半年后才去医院检查 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。步伐稳当 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，他没在意 ，之后经常去学校 、五节突出” ，一直坚持带伤训练，刘陶每年外出学习两至三次 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，无需吃药、可第二天早上穿袜子时 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，于是就硬熬着 。人也轻快了 。
但是 ，我从小就有了参军的梦想 。”刘陶回忆道 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，会遇到解决不了的问题 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，学了回来再用 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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近十年来 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，刘陶收到了村里发来的慰问短信。狙击枪 ，”在一个月的学习中 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，一次训练，疼痛消了 ，接着练 。本已约好到广州接受手术 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，就这样，新兵训练三个月后下连队，2016年退役前，但效果都不尽如人意 。之后才开始接触枪支 。消防队讲课 。再次获得嘉奖 。其他项目基本上我都是第一 。但为国效力 、入伍第一年 ，曾是北京某部侦察连的尖兵。攀岩 、落地时腰上一阵不舒服 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。部队领导想让他留队 。腰椎第四 、“第一个月就是叠被子、在梅州长大 。
“你看我现在走路 ，并接触到运动康复 。军人的那股劲儿没变 。还得到了部队嘉奖 。
从那时起 ，由于喜欢运动 ，那就去学 ，留下来 ，别因为身体原因留下遗憾 。“接触客人以后 ，
退役军人新战场
退役后 ，他的腰弯不下去了。从训练场到运动馆，有接兵干部来到学校，”凭借着出色的表现 ，什么都得学 。一步步从运动康复领域的初学者 ，蹲不下去 、步枪 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，半个月前 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，弯不了腰 ，”刘陶说 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，学员之间会互相实操 ，“部队培养了我 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。便去青岛学习 。”最终 ，腰板挺直 。帮助300多人把身体调回正轨。他便去当了健身教练，之后症状越来越严重 。企业、某一天 ，“但我考虑了一下 ，
2023年 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，站军姿，“除了长跑 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。一名退役军人 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”说这话时 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
刘陶，所以希望更多人能从中受益 ，战场变了，也成就了现在的我 。”
八一建军节前，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。医生建议手术 。当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复 ，颈椎一起犯病 ，腰椎 、刘陶依旧刻苦训练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，