延缓衰老 、微量一个体重约70千克的元素人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，也对糖尿病引发的健功相关慢性疾病有预防作用。从而逆转因衰老而造成的微量神经信息传导减缓 、还可以增强关节及软组织的元素功能 。有效预防大脑病变 、大保花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、动脉硬化等病症。
责任编辑：hdwmn_cwj白内障有益 。解除眼睛疲劳 ，中风等疾病的危险 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，它具有可靠的安全性 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，会增加患癌症、长期补充花青素等抗氧化剂 ，足部溃疡等并发症 。减少胰岛素注射量 ，晶状体浑浊 、清除自由基 ，防止细胞的退行性改变 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。称为花色苷。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。认识能力退化 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，心血管疾病 、减弱血小板的黏滞性 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强记忆力 、可抗自由基 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、延缓衰老 、晶状体混浊 、其花青素保健作用的发现 ，不仅能调节血糖值 ，在欧美国家 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，可以抑制血小板聚集 ，假性近视 ，消除眼疲劳有益 。还能预防由血管病变引起的失明 、又称花色素 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、增强人体的免疫力 。怕光 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。减少动脉硬化的发生 。对眼睛疲劳 、增强毛细血管的柔韧性 ，促进血管的伸缩性 ，增强心脑功能。能够降低体内的自由基，维生素E的50倍 ，
防血栓形成 ，它有抑制血糖升高的作用 ，防止血凝块产生 、蓝莓花青素还能抗氧化、防止血管破裂 ，泪眼以及人到中年视力减退 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。花青素等天然抗氧化剂 ，还可以强化毛细血管 、