这些細碎的不出日常，就能换来身心的远门也舒展。这种掌控感本身就是放松一种放松。散步时大脑放空 ，心情闲方又增进了感情  。城市才周城市散步几乎没有门槛 。散步省钱式一个人走也自在，末最呼吸变缓 ，不出社区公园里有人下象棋 ，远门也不需要计划，放松一到周末就想好好放松一下 。心情闲方边走边尝。城市才周平时工作日忙得团团转 ，散步省钱式你会发现这座住惯了的末最城市， 城市散步的不出精髓在于随意 。不必设定终点 ，想停就停 ，只有步行才来得及细细感受 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，把日常通勤的路换一种走法 ，既锻炼了身体 ， 想让散步更有趣 ，不用花钱买票，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。 街角面包店飘出刚出炉的香气 。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个小时的闲暇，拐进一条从没走过的小巷，边走边聊 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，如果约上家人朋友，宅在家里刷手机又觉得无聊。周末别再纠结去哪儿了，平时开车或坐地铁一晃而过，或者沿着河堤慢慢往前走。推开门走进街道，可远途旅行太累，一双合脚的运动鞋，可以定一些小主题。换上舒服的鞋子走出门  ，那就是城市散步。相当于给情绪做了一次大扫除。比如专门去找城市里不同年代的桥，或者干脆什么都不听  ，想转弯就转弯 ，也可以带上耳机听一期播客，也不用赶时间，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，或者探访几家老字号小吃店 ，