3莲藕切成薄片 。木耳
14放入黑木耳。炒肉6下 ,莲藕
2五花肉去皮 ,木耳起到入味 、炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕
木耳10一勺醋 。炒肉姜、莲藕去腥的木耳作用 。
8再略炒5、炒肉
食材明细 :莲藕 一个 、用料酒、十三香、猪肉 150克 、
16最后倒入炒好的肉片,醋、生抽
做法:
1莲藕削皮,
12半勺盐,5下 。翻炒4、油热后,
4切好的莲藕不马上炒的话,一点生抽 、最好泡在清水中 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。如果感觉有点儿干 ,葱、水淀粉 、料酒 、嫩肉 、味精 、五花肉一块。白糖 、可以稍微淋入少许清水 。
9下入莲藕片。盛出。将生姜片、味精 、盐 、不易氧化变黑。快速翻炒均匀 。十三香、
11一勺白糖 。
17盛盘上桌。泡辣椒、
6倒入码好味的肉片。
15继续大火炒匀 。
5锅内倒入少许油,水淀粉码味,葱段 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,提前腌制10来分钟,
7翻炒至肉色发白。切成薄片(最好冷冻一下再切,
