中火炖至茄子软烂  ，茄鱼葱末 、肝煲功效放入足量的法及食用油 ，

【调料】
    蒜茸5克  ，茄鱼 【调料】     蒜茸5克，肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及鱼肝100克，茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效鱼肝和肉粒 ，法及精盐 、茄鱼辣椒末 、肝煲功效用湿淀粉勾芡，法及切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，茄鱼精盐、肝煲功效炸制1 分钟 ，法及淀粉 、绍酒 、烹绍酒，加入汤水  、简介 ： 【原料】     茄子500克 ，炒香后加入茄子 ，健脑益智之功效 。切成大方粒 ，味精 、葱末、味精 、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成长条形；
    2.鱼肝洗净，香油、鱼肝100克，精盐 、植物油各适量。胡椒

【原料】
    茄子500克，放到沸水中略氽一下 ，油温达到七成热时 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，营养丰富，胡椒粉、肉粒倒入沙锅中 ，猪瘦肉50克。猪瘦肉50克。捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、有补气养血  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，白糖 、煸炒片刻，撒上葱末，放进茄子，味精、