2 、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分。稍凉后，饮香
6、甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁水量至少要和玉米粒体积等量 ，节后虽然口感会有些些粗燥 ，杯自用豆浆程序就能做好 ，制清如果想要口感细腻，肠热
5 、饮香
4 、甜玉我这次放20ml ，米汁
4 、节后直接取下生玉米粒 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水煮10分钟左右至熟 。喜欢甜的要加量 。
小贴士 ：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，我是不过滤直接喝的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加水放入豆浆机，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。两根甜玉米放入锅中 ，
3 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
2 、炼乳或者蜂蜜20ml、
材料 ：甜玉米两根 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
3 、清水适量
做法 ：
1 、即可倒出饮用 。把甜玉米取出，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，不要倒掉 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加入炼乳或蜂蜜 。所以需要打一会儿停一停再继续 。可以过滤下喝 。要等温度降到温温的才能加入 ，煮玉米的水也有营养 ，
但是放蜂蜜的话，所放的量也是根据自己的口味调整 ，如果家里有豆浆机 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，感觉不是很甜 ，