【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱 、痰湿体质多汗且黏，应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质腹部肥满 、应该红枣、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，扁豆 、痰湿体质痰多 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，如白萝卜、薏米 、
形体特征 ：体形肥胖 ，白术、尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁、要运动 。蚕豆 、赤小豆 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。枇杷、宜多吃蔬菜 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则
：化痰除湿。以形体肥胖
、水果
，卒中
、紫菜、脉滑 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，多善于忍耐 。要运动 。喜食肥甘甜黏 ，
苔腻 ，发病倾向 ：易患消渴 、苍术 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。白果 、
心理特征 ：性格偏温和 、党参 、酒类也不宜多饮 ，化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，