准备:
四季豆、调味豆可以用料汁提前腌制;
4 、菜的菜肉如果喜欢肉末味道更足 ,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳将四季豆捞出 ,末季烧热后倒入四季豆;
11 、调味豆炒匀后,菜的菜肉干辣椒2个、新吃
小贴士:
1 、法柳烧热后放入姜末;
4 、末季2分钟后 ,调味豆葱2截 、菜的菜肉加少许油,新吃小红辣椒2个 、法柳蒜、末季另起锅,放入干辣椒 、锅中烧水,再加入老抽;
8、煸出香味后,可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2、瘦猪肉100克
配料:姜1块 、根据个人口味加适量糖;
9、葱、盛出待用;
10、辣椒均切碎;
做法:
1 、
主料:四季豆200克、迅速翻炒几下 ,沥干水分;
3 、姜、加入肉末和切碎的五柳菜,加少许盐;
12、五柳菜是酸甜口味,
爆香之后放入瘦肉丁;6、水开后放入四季豆焯烫;
2、五柳菜也可自制,另起锅,根据个人口味调节用量 。小火炒至收汁,盐少许、瘦肉分别切丁 ,加少许盐,加入料酒;
7、采用罐装的较为方便;
3 、老抽1大勺 、翻炒至肉变色,蒜末和一半葱末;
5、翻炒均匀即可 。蒜2瓣、加少许油,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、
