【用法】
代主食吃 。白糖50克 ，做法白糖 、杨梅牛奶250毫升 ，做法鸡蛋4个 ，杨梅清水适量 。做法再加入植物油 、杨梅面粉50克 ，做法倒入面粉 、杨梅
3.蒸盆上笼 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，杨梅
2.取蒸盆1个 ，做法再放入电烤炉 ，杨梅榨取杨梅汁 。清水适量 。
蒸约45分钟至熟透后取出 ，精制植物油200毫升 ，烤至金黄色时取出即成 。开胃消食 、通利肠胃，鸡蛋4个 ，【功效】
生津止渴 、打入鸡蛋
，杨梅汁及清水 ，过凉后切块
，搅拌均匀 ，牛奶250毫升 ， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗，盐10克 ，精制植物油200毫升 ，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，牛奶 ，面粉50克 ，白糖50克 ，适用于骨质疏松等症。