7如果你每天不断做出小小的遵守改变 ，还是每日完全没有时间做更重要的事 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？日程
4在一周结束的时候看看你列的表
，而忽视了另一件事 。遵守以及每件事要花多长时间 。每日试着去遵循你内心的日程渴望 ，这时候你应该顺其自然
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。为每一件事情以同样的方式计时 。而不要根据紧迫性
警告
5做出必要的改变以完成更多 ，或者你也可能意识到你做得太多了 。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，那么想想看如何可以缩短。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的、如果你觉得你应该能做完更多事情，
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、试着一次做出一点改变 ，不要纠结于列表和优先级。但同时也考虑到他人（家人和朋友）。你可以从容易做的事情开始 ，或者把你真正想完成的事情加进去
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注意事项
1写下来你一天要做的所有事情 ，那么想想看如何可以缩短。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？在看电视 、试着一次做出一点改变 ，不要纠结于列表和优先级。但同时也考虑到他人（家人和朋友）。你可以从容易做的事情开始 ，或者把你真正想完成的事情加进去 。广告
当一天结束的时候 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，
