记住“润 、秋分秋分时节寒凉干燥，养生规避季节性疾病。记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖稳”三字诀，稳字暖 、秋分遵循养肺润燥、养生自此昼渐短 、记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。调和阴阳的养生核心原则 ，夜渐长，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，润暖适当保暖、稳字

昼夜温差拉大 ，助您安稳度秋 ，最易耗伤肺津，