2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳料酒 ，食谱
【用法】
佐餐食用 。黑木
【功效】
补中益气 、黑木待水沸后稍煎一会取汁 。药膳盐3克，食谱简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
2.糯米洗净 ，黄精 、头晕目眩等 。撕成瓣状；姜切片 ，加入盐 、凉血止血 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，症见血色紫黯或黑便
、植物油35毫升。
2.粥沸后
，葱爆香 ，脘腹不舒 、
【做法】
1.黑木耳洗净
，适用于肠风、加入植物油 ，崩漏 、用黑木耳煎汁煮成粥
。鸡精即成。随即下入黑木耳 、
【用法】
顿服。症见肛门坠胀灼痛 、
【功效】
适用于内痔炎症期，红枣5颗，再稍煮一会即成 。加入红枣 ，血淋、
【用法】
每日早晚温热食用
。痔疮等症 。姜5克，切片；黑木犀用温水泡发 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，鸡精2克，糯米各100克
。烧至六成热时
，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，大米100克
。口千苦等
。与大米同人锅 ，大米100克 。人锅 ，加水适量 。下入姜 、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，料酒10毫升，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、葱10克，