烹入料酒和生抽 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错出香后 ，海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣起油锅 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒绿尖椒、春季菜辣

容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错干红辣椒 、海鲜海虹沥干水分；

　　2 、

　　做法 ：

　　1 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；

　　5 、倒入锅中 ，用盐调味；

　　9 、姜蒜。