简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

能够促进肠胃蠕动，法及切块；
    2.胡萝卜洗净  ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。胡萝卜1根，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝拌匀即可。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁， 【调料】     蜂蜜适量。

【调料】
    蜂蜜适量 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，柠檬汁4滴。